Práctica del Viernes

Entradas populares de este blog

Un sistema para el auto crecimiento y el descubrimiento

Este artículo es una breve descripción del camino espiritual por el que estoy caminando. Creo que para que cualquier camino sea factible debe haber ciertas formas de aumentar nuestra comprensión y realización. En mi caso, me enseñaron a interpretar símbolos de sueño y meditación. Los principales componentes clave de mi camino son: 1. Meditación 2. Interpretación de sueños y visión. Muchas otras modalidades, actúan como soportes secundarios a lo largo del viaje. Pero el quid del camino radica esencialmente en la meditación constante y las interpretaciones de sueño / visión. Tal vez sea posible no meditar, siempre que sigamos siendo sensibles a las intuiciones entrantes y a otros medios para recibir ideas y autodescubrimientos. La lectura de péndulo desempeña un papel en el cumplimiento de algunos de los roles desempeñados por la interpretación de la visión meditativa, pero ciertamente no es tan flexible. Esto se debe a que las lecturas que obtenemos de los péndulos está...

La Fototerapia Mascara Led y sus indicaciones (1)

Vitalistas, con este post iniciamos una serie de 5 donde os explicamos los diferentes tratamientos que tenemos en cabina. Os enseñamos en que consisten, cuales son sus protocolos e indicaciones y beneficios. Así, Vitalistas, podréis escoger el que mejor vaya con vuestra necesidad (por supuesto, contáis con nuestro consejo en caso de duda). En este primer post , os vamos a hablar de una técnica no invasiva con los que se obtiene resultados desde la primera sesión, ademas de ser una técnica puntera en el mundo de la Estética. Se trata de la Fototerapia con Mascara Led. ¿En qué consiste la terapia por LED? Esta tecnología en sus inicios fue desarrollada por la NASA durante sus investigaciones para conseguir hacer crecer y desarrollar plantas en el espacio. Durante ese periodo se observo la eficacia de la luz en los tejidos corporales, sobre todo en la curación y reparación de daños. La terapia Red utiliza diferentes longitudes de ond...

Los Mantras y su poder

Un mantra es una palabra revelada, un sonido divino que fue recibido o experimentado por un adepto en un estado de samadhi (absorción espiritual) profundo. Es una forma concentrada de energía espiritual, el sonido del Ser Divino. También se puede considerar una plegaria compacta. Las escrituras yóguicas muchas veces comparan al mantra con un barco o un puente que ayudará al aspirante a cruzar el fango de la ilusión creado por el mundo externo y llegar al centro interior de la consciencia. Los místicos y yoguis dicen que el mantra es un amigo eterno que acompañará al meditador aún después de su muerte, iluminando el camino en un reino donde no pueden llegar la luz del sol ni de la luna. De acuerdo con las escrituras más esotéricas de la tradición literaria del yoga, los mantras son la esencia de guru shakti , el poder del maestro espiritual. En otras palabras, el mantra es el gurú mismo. El mantra, Dios, gurú y nuestro más alto ser interno son idénticos. Como en la tradición...

StudioVital By Ana Vázquez - Coach- Profesora Yoga y Terapeuta

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