Genial... Es Agosto, Veranito (con los deberes casi cumplidos..) y vaya... viene la Feria de Málaga ocasión única para divertirse, estar con los amigos, disfrutar de nuestra ciudad... pero... te has sacrificado, has entrenado duro, has conseguido tus objetivos y claro no quieres echarlos a perder.. Que hago? Me quedo en casa? O me olvido de todo? Bueno aquí tenéis unos consejitos para pasar la Feria lo mejor posible sin que afecte demasiado a tu cuerpo y a tu entrenamiento. 1.- Huye del Cartojal y sino rebajalo con gaseosa... Mejor un Tinto de Verano suave. 2.- Para comer: elige raciones de Jamón Serrano, rechaza los fritos. 3.- Apúntate a los Espetos y al pescado a la Plancha, Gambitas cocidas... 4.- Ese arroz, mejor sin Pan. 5.- Baila, Baila y Baila. 6.- No te olvides tu botella de Agua cuando bajes al centro...Hace mucha calor.. y te ayudara a controlar tanto tu apetito como a hidratarte convenientemente. 7.- Vuelve a bailar, bailar... que mejor quemacalorias...
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