StudioVital By Ana Vázquez - Coach- Profesora Yoga y Terapeuta

Shakti, es poder, energía y fuerza.  Se describe siempre en femenino, como la personificación de la diosa Devi, la consorte de Shiva. Pero esto no significa nada, ya que Shakti, transciende el genero.  Es el nombre del movimiento creador primigenio que da forma a todo el Universo,  Es la Fuente de todo, El baile del Cosmos. Entonces, vemos que existen diferentes tipos, niveles y expresiones de Shakti en el Universo, Naturaleza, en Ti.. Ella es la Creatividad innata en el centro de todo ser viviente. En el yoga se enseña que es la Energia dentro de todo. Aunque existe un aspecto, donde Ella es más presente que nunca.. Se trata de Antar Shakti o shakti interior, o Kundalini--- es la fuerza que desarrolla tu consciencia y abre las puertas del Alma. Aunque en los ultimos tiempo, Shakti ha sido  acaparada por la espiritualidad femenina..  no hay que olvidar que Shakti esta tanto en mujeres como hombres. Una de las manifestaciones es la experiencia interior. A tra