Ir al contenido principal

¡Aceptación!

Primero pensé, ¿cuándo uno comienza a anhelar la aceptación?

¿Es cuando nacemos?

¿Es cuando sentimos por primera vez el dolor de la "No-aceptación"?

¿Es cuando comenzamos a ser desafiados en los deportes?

¿Es cuando caemos bajo la "presión de grupo" que se ha hablado alguna vez?

¿Es cuando nos enamoramos?

¿Es cuando comenzamos un nuevo trabajo?

¿Es cuando nos convertimos en un nuevo miembro de una familia?

¿Es cuando nos mudamos a una nueva ciudad o país?

¿Es cuando escribimos nuestro primer libro?

Creo que es todo lo anterior, cuando las personas sienten la necesidad de ser aceptadas, harán grandes avances para tener éxito en esta búsqueda.

Algunos atletas y otros deportistas usaran drogas para ganar ... "ganar" = aceptación.

Cuando nos enamoramos, todo nuestro ser quiere sentirse aceptado por nuestra pareja.

Los autores pasarán horas y horas buscando y escribiendo las palabras exactas para complacer a sus lectores y harán todo lo posible para publicar su creación.

Convertirse en un nuevo miembro de una familia, ya sea a través del matrimonio o la adopción, creará la necesidad de ser, alimentado, protegido como uno más del núcleo familiar.

Comenzar  en un nuevo trabajo es una necesidad de aceptación definitiva, debemos adaptarnos para que podamos relajarnos y aplicarnos al 100% a nuestro trabajo.

Mudarse a un nuevo país o ciudad, o incluso a un nuevo vecindario, es muy desafiante para nosotros y ser aceptado y encajar, es un paso muy importante en nuestra mudanza a ese nuevo espacio vital.

No olvidemos la 'Presión de grupo', esa es una pregunta difícil, los adolescentes  son los que más sufren con esta, las hormonas están desequilibradas y sus emociones son muy sensibles. Los temores con los que han luchado durante el año anterior son ahora totalmente tangibles y tienen que enfrentar a una realidad que no siempre cumple sus expectativas. Encajar y ser aceptado por sus compañeros es más de la mitad de la batalla.

Ser un bebé tiene todo un mundo de necesidad de ser aceptado y ver a nuestros padres sonreír cuando les agrademos.

El dolor de la primera vez que sufrimos la "no aceptación" corta como un cuchillo. Nos hiere de por vida, creando una cicatriz con la que crecemos para siempre.

Todas estas preocupaciones, necesidades y deseos están en todos los que vivimos y respiramos. Algunos de nosotros sentimos menos hambre de aceptación que otros. Algunos de nosotros no podemos vivir sin nuestra aceptación, nos obsesionamos con nuestro pensamiento e intentamos todo lo que podamos para encajar.

¿Lees la palabra "autoestima" en algo que he escrito aquí hoy? Sí, y está en cada frase. La
necesidad de aceptación afecta de alguna manera a nuestra autoestima, lo que a su vez afecta nuestra estabilidad emocional, de donde surgen los celos, la preocupación y la ansiedad. Si conoces el sentimiento de no aceptación o baja autoestima, entonces sabes cuán controlado estás por la preocupación que les sigue y cuánto de tu vida está aprisionada por esa otra mente.

La baja autoestima y la no aceptación son exactamente eso, "otra mente"
 y podemos sentirlos en guerra. Me recuerda al escenario del diablo bueno y el diablo malo. Confía en mí,  ese escenario no es nada  divertido para la persona que está encarcelada por él; No solo tienen que equilibrar las dos mentes, sino que también tienen la culpa que sienten cuando ven el resultado de la batalla en sus cabezas. Para  las personas a su alrededor. ¡Las constantes preguntas  a las que uno se enfrenta  son un dolor adicional para la persona torturada ya sola!.

Entonces, si alguien por ahí conoce a una persona que sufre de falta de aceptación o baja autoestima, abrácela y por favor trate de tener más paciencia y comprenda que no está haciendo un picnic,  y que si solo  le dice "para de decir eso o " simplemente no pienses en eso " y con ello podría detenerlo, lo harían en un abrir y cerrar de ojos. Todos necesitamos apoyo y aceptación para superar nuestros bajos momentos. Patear a alguien cuando está deprimido, nunca lo ayuda a levantarse.

Estoy haciendo lo que puedo a través de mi mi pagina y mi blog para ayudar a educar a las personas y ayudarles a comprender de qué se trata la baja autoestima y cuán intenso y serio es y como empoderarse. Si alguno de ustedes tiene alguna pregunta, comuníquese conmigo o déjeme un comentario y haré todo lo posible para responderla.

Comentarios

Entradas populares de este blog

La Practica Espiritual O Sadhana

Cuando empezamos en la practica del Yoga, primeramente buscamos un beneficio físico. Muchas de las personas se acercan al Yoga con el objetivo de mantener su cuerpo flexible y en buena forma. Otras se aproximan para mejorar algunas dolencias como los dolores de espalda, tensiones musculares o los dolores de cabeza. Pero el Yoga es algo más, tiene como objetivo el integrar el bienestar físico, mental y espiritual, así como lograr unas relaciones armoniosas y pacificas entre todas las personas.   La practica continua estimula el crecimiento de la espiritualidad innata individual, trabajando para la mejora física, moral y mental. Implementando unos ejercicios sencillos (Asanas) con la practica de la respiración consciente (Pranayama) así como la meditación , relajación.... Pero todo esto se basa en la practica espiritual o Sadhana.  ¿Que es la Sadhana?  Sadhana es la practica espiritual hecha de una forma consciente para liberar nuestra vida de las limitaciones que la...

La Belleza y el Yoga

Somos  Bellas, tendemos a la Armonía, pero que tiene que ver con la práctica del Yoga? Mucho, Todo. Cuando experimentamos y practicamos Yoga, tendemos a la Armonía y a la Belleza, entendida como Equilibrio.. y nos alejamos  de la Fealdad, entendida como desequilibrio. Cuando realizamos una Asana, no importa cual , de una manera correcta, se convierte en algo bello, que armoniza nuestro cuerpo y nuestra mente. Pero esta belleza, no es algo estético debido a la posición realizada, sino que se transforma en una experiencia única donde unimos energía y conciencia. Cuando respiramos de una forma equilibrada y consciente, encontramos la Belleza. Cuando meditamos conjugamos todo para que podamos entrar de lleno en una experiencia plena del despertar la conciencia  y Encontramos la Belleza . Los mantras, mudras, relajación, se convierten en nuestro  camino para hacer desaparecer nuestras tensiones, nuestros vacíos y obtener así: Paz, Serenidad, Armonía... y Encontram...

Despertando a Shakti

Este es la primera entrada de 5 que vamos a dedicar a Shakti. Que es? Para que sirve? Como me ayuda? Porque despertarla? Primero que es Shakti?  Para el Tantra, Para los diferentes sistemas o filosofias que trabajan con la Energia, La fuente de esas energias es Shakti, Ella es la Fuerza Divina Femenina que crea la Fuerza Vital.  Es tu Diosa más profunda e interior, la Fuente de todo tu poder. ES LA DIOSA. Segundo,Porque despertarla? Bien, aqui tenemos varias respuesta, Nosotros nos quedamos con esta, que nos parece mas adecuada, coherente . Las mujeres estamos masculinizadas, castradas emocionalmente por años de educacion  patriarcal,  debido a la presion de la sociedad, de nuestras carreras. Estamos ocupadas, haciendo juegos de malabares para conciliar familia, trabajo, pareja, el afan de exito. Y puede ser que te sientas atrapada en ese ir y venir... Perdiendo el contacto  con la fuente de su autentico poder femenino. Tal vez te sientes como que n...