Ir al contenido principal

Los Mantras y su poder

Un mantra es una palabra revelada, un sonido divino que fue recibido o experimentado por un adepto en un estado de samadhi (absorción espiritual) profundo. Es una forma concentrada de energía espiritual, el sonido del Ser Divino. También se puede considerar una plegaria compacta. Las escrituras yóguicas muchas veces comparan al mantra con un barco o un puente que ayudará al aspirante a cruzar el fango de la ilusión creado por el mundo externo y llegar al centro interior de la consciencia. Los místicos y yoguis dicen que el mantra es un amigo eterno que acompañará al meditador aún después de su muerte, iluminando el camino en un reino donde no pueden llegar la luz del sol ni de la luna. De acuerdo con las escrituras más esotéricas de la tradición literaria del yoga, los mantras son la esencia de guru shakti, el poder del maestro espiritual. En otras palabras, el mantra es el gurú mismo.
El mantra, Dios, gurú y nuestro más alto ser interno son idénticos. Como en la tradición judeo-cristiana primero fue el Verbo (la palabra el sonido) Igual sucede en el Yoga: Spanda, la rama de la metafísica considerada como la ciencia de la vibración eterna, sostiene que toda creación evoluciona a partir de la Palabra. Aquí, Palabra no se refiere al habla emitida por una voz humana, o al sonido audible emitido por dos objetos que chocan. La Palabra es anahata nada, el sonido perfecto, que vibra eternamente en el mundo de la consciencia pura. Es la Palabra que existía antes del principio de la creación. Este poder no esta limitado por el tiempo ni el espacio , existe  por si misma. Nos encontramos dentro la tradición yogica con diferentes aspectos de mantras, algunos son de meditación, otros de superación u obtención de ciertos poderes . Sea cual sea tu motivación  , existe un mantra para ti. Descubre los, practica y únete a ellos. Namasté 
Os dejo el enlace de un mantra precioso Mantra Jai DaDa

Comentarios

Entradas populares de este blog

Colaboración

Esta entrada es para indicaros que este Blog esta abierto a todas las colaboraciones sobre Salud, Deporte, Bienestar ... con la que queráis contribuir. El modo de hacerlo es enviar vuestro articulo a la dirección de correo del blog. Se revisa y se publica. Así que no esperéis más y hacernos llegar esas maravillosas ideas, proyectos, artículos....y podremos contribuir a que este Blog se convierta en Centro de Información, Discusión y Disertación. Gracias a tod@s y saludos. Hasta la próxima

Entrenamiento funcional, Lo ultimo

Últimamente no dejamos de escuchar cosas, noticias, publicidad ... etc sobre el Entrenamiento Funcional . Pero sabemos lo que es? En que consiste? Es tan novedoso como se publicita? Lo primero, no es tan nuevo como creemos, es un sistema que se ha utilizado durante muchísimo tiempo, por ejemplo, cuando tienes una lesión tu terapeuta, te enseña a recobrar todo el rango de movimiento, a reforzar toda la musculatura auxiliar ... pues estas son las principales claves del Entrenamiento Funcional. Es decir, buscamos trabajar todo el cuerpo y no focalizarnos en una zona concreta. Usaremos y entrenaremos todas las grandes cadenas musculares. Y aquí entra otra  característica  del Entrenamiento Funcional debe tener un propósito , es decir busca conseguir un incremento en la eficacia de la practica deportiva y en tu vida diaria.   Como hemos dicho antes, el Entrenamiento funcional debe buscar un trabajo integrador de todo el rango de m...

Consejos para vencer la depresión en la cuarentena.

Todos tenemos días en que estamos deprimidos, agotados y simplemente no nos sentimos tan felices. Está bien, debes tener días como este, de lo contrario, ¿cómo sabrías cuándo estás feliz? Necesitas tener algo con lo que contrastar tu felicidad. ¿Qué es lo negro sin lo blanco? Aunque sepas que la tristeza es parte de la vida, intentemos que esta sea una parte pequeña de la vida. Dicho esto, aquí hay algunos consejos para ayudarte a sentirse mejor cuando te sientes deprimido. ¡Son fáciles de hacer, fáciles de practicar todos los días y funcionan! 1. Párate derecho, siéntate derecho. Cuando tu cuerpo está alineado, tu energía puede fluir y cuando su energía fluye libremente, tu puedes fluir. 2. ¡Sonríe! Sí, solo sonríe. Fácil de hacer y efectivo. 3. Repetir afirmaciones positivas. Cosas como "Me siento bien", "La energía positiva fluye a través de mi cuerpo", "Veo lo bueno en todo". 4. Escucha algo de música que te guste. No tiene que...