Tai Chi 5 Minutoas al dia

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Este cuerpo humano es la bóveda divina de las 7 joyas.

Generalmente, cuando hablamos de Kundalini Shakti ( Poder de la Serpiente Divina ) hablamos de 6 Chakras , pero en realidad son 7 en número. Sahasrar o el loto de 1000 pétalos es el pináculo de todos los Chakras . Debido a que está en el cerebro, se considera el jefe. Es extraordinario, porque hay 5 Chakras en el Merudanad (cordón espinal), el Ajna Chakra entre las cejas y luego el Sahasrar en la región de la cabeza. También describimos 7 Lokas ( mundos ). Sus nombres son Bhooha, Bhuvaha, Svaha, Mahaha, Janaha, Tapaha, Satyam . Incluso en el Islam se dice que Dios reside en el séptimo cielo. Desde la antigüedad también se da una descripción similar en Cristianismo. El planeta Tierra es una de las 7 clases de criaturas que residen en él, a saber. arena, piedra, árboles, hierbas, minerales, agua. Uno tiene que notar que estos 7 mundos nunca se pueden encontrar en el espacio interestelar de nuestro universo material. No están allí arriba en el cielo ni debajo de nuestro ...

5 maneras fáciles de elevar tu Consciencia

¿Como conseguir trabajar y elevar mi consciencia, espíritu , alma? Felizmente, siempre he tenido la curiosidad hacia el mundo alternativo, incluyendo las terapias alternativas; He probado muchas de ellas a lo largo de los años y continuaré haciéndolo, todo con la idea de poder mejorar las cosas para mi cuerpo, mente y espíritu. Soy sabedora de que lo que puede funcionar para mí puede no funcionar para otra persona, por lo que trata el mensaje de este articulo: Es seguir intentándolo hasta que encuentres algo que cumpla tus necesidades y expectativas. Muchas veces, me han dicho que han intentado todo, pero ¿Que es todo?-, Tal vez, lo que has intentado contigo se puede contar con los dedos de una mano, pero créeme, vale la pena seguir buscando, puedes descubrir que tu mundo se expande de la manera más sorprendente al hacer nuevas amistades (lo tengo) y al trabajar y crear nuevas habilidades de lo que llamo el "Kit de Autocrecimiento". Entonces, ¿qué hago cuando llego...

5 Consejos para el Estrés en el trabajo

5 consejos para reducir el estrés laboral Puede que tengas un trabajo a tiempo completo, que trabajes como autónomo o , que tu lugar de trabjo sea la oficina o trabajes desde casa, el Estrés laboral es una realidad con la que todos nosotros , tarde o temprano, vamos a tener que lidiar y gestionar. Sobre todo en este periodo de cierta incertidumbre, donde la cultura del trabajo se vuelve ciertamente complicada y donde se espera, por error, que trabajemos más por menos; ahora es más importante que nunca que sepamos encontrar nuestro momento de paz. ¡RELAJATE! Si últimamente te has sentido estresado debido a la carga de trabajo, solo sigue estos consejitos para una disminución rápida de la sensación de estrés. Consejos para reducir el estrés laboral 1. 🎼 Escucha música : Si en tu lugar de trabajo te puedes permitir escuchar música durante tu jornada laboral, ya sabes, conecta los auriculares y ponte algo ligero y acústico. La música relajante,no solo alivia tu cerebro al eliminar el estr...

StudioVital By Ana Vázquez - Coach- Profesora Yoga y Terapeuta

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